Как помочь своим сосудам и снизить риск бляшек? Витамины не чистят сосуды механически, но положительно влияют на другие процессы: воспаление, окисление LDL и функцию эндотелия. 💜Омега-3 (EPA/DHA) Снижают триглицериды примерно на 15–30%, уменьшают воспаление сосудистой стенки и поддерживают эластичность артерий. 🔀Магний Один из ключевых минералов для сосудов: помогает расслаблять сосудистую стенку, улучшает функцию эндотелия и может снижать давление в среднем на 2–5 мм рт. ст. при регулярном приёме. ✨Витамин K2 Активирует белки, которые помогают направлять кальций в кости, а не в стенки сосудов. ➕Витамин C Снижает окисление LDL и поддерживает синтез коллагена в сосудистой стенке. ⭐️Витамин E Жирорастворимый антиоксидант, защищающий липиды крови от окислительного стресса. Все витамины с хорошими дозировками и качественным составом можно приобрести у Dr.Herbs в магазинах Золотое Яблоко, Ozon или Wildberries.