А вы знали, что аффирмации не работают за 21 день? Вот и мы с участницами не знали)) Вчера на курсе эфир с психологом получился очень глубоким. Зум буквально кипел от эмоций, пока участницы делились инсайтами и ощущениями 🔥 И один из инсайтов, который многих удивил: 👉 21 день аффирмаций не работает. За это время меняется только уровень сознания, а настоящие установки живут в бессознательном. Ловите лайфхак: чтобы переписать установки, одну аффирмацию нужно брать примерно на полгода. И тогда она начинает по-настоящему работать. И Нина сделала для нас подарок: предложила разбирать аффирмации прямо в чате курса, чтобы сделать формулировки реально рабочими 🤍 И это только один из лайфхаков, которые мы забрали) В конце еще и практику глубокого расслабления сделали. После неё девочки писали: «Тепло по всему телу текло, как будто ресурсом наполнилась…» «Заряженная своей же энергией иду на тренировку!» «У меня плохо получается расслабиться, а тут я кайфанула» И это был только второй эфир марафона! 🤩 Впереди ещё: косметолог, эндокринолог, генетик, стилисты по волосам и макияжу, практики изобилия... уух)) Впереди еще мощнее!