Всем привет. Хочу поделится вот такой книгой. На мой (да и не только мой😉) взгляд крайне удачная книга по КПТ генерализованной тревоги. Книга ориентирована на клиента как пособие по самопомощи, где необходимо пошагово выполнять задания. Но, по мне, предлагать ее можно ну очень продвинутым клиентам. А вот специалистам в КПТ - она будет служить отличным помощником, чтобы и понять общую логику терапии и взять конкретные инструменты. Рекомендую 💪