ДА КОМУ ЭТО НАФИГ НАДО? Есть у меня один пациент, ему 34 года. Кардиологически он здоров, но факторов риска очень много: офисная работа и ноль прочей активности еда на вынос (живу один, удобно) мало сна алкоголь по выходным Набрал вес, переехал в категорию избыточной массы тела. Объем талии 99 см. Спрашиваю, давно ли такой вес. Ответ: после 30 стал набирать. Причин не вижу, ем мало. Говорю: что вы думаете по поводу своего веса? Ответ: мне это не нравится. Я: а хотите увидеть причины и работать с ними? Он:я и так знаю: метаболизм замедлился с возрастом. Я: если вас посетит желание выявить явные причины, можно повести дневник питания письменно/фото и увидеть, что не так с рационом. Пациент: ДА КОМУ ОН НАФИГ НУЖЕН ЭТОТ ДНЕВНИК И РАЦИОН, ЕСЛИ И ТАК ВСЕ ПОНЯТНО? Я: так если понятно, почему не вводите изменения. Пациент: я и так ничего не ем. Занавес Такому человеку сейчас не поможет никакой специалист, ибо он в стадии отрицания своего состояния (по транстеоретической модели это самая первая стадия). Далее я сделала все, чтоб поднять его на следующую ступень. И даже задержала прием на 10 мин🥲 Важно тут вот что: если ваши родные или вы не хотите что-то менять, то нельзя помочь этому словами «а ты сделай». Даже если орать, пугать и бить кулаком по столу. Всем мир и 120/80🫀