ЗАВИСТЬ, КАК МАЯЧОК Мы привыкли думать, что зависть - это плохо и стыдно. Мы все когда-то кому-то завидовали и завидуем. Мы привыкли подавлять, скрывать зависть за улыбкой снаружи и самообесцениванием внутри. Постепенно превращая ее в раздражение и злость на человека... 🤷‍♀ Иногда мы пытаемся идти за завистью, повторять за кем-то, стремиться к чужим желаниям и целям, не замечая, как отказываемся от своей жизни и своих желаний. 💞 А зависть - это наш помощник, указатель, маячок, который каждый раз предоставляет нам выбор: злиться и негодовать или обратить внимание внутрь себя. В тот самый момент выбора зависть делится на: Деструктивную (отрицательную): ✨Ему просто везёт. ✨У меня такого нет, это несправедливо. Конструктивную (положительную): ✨У него получилось, я тоже так хочу. ✨А что конкретно я хочу и как смогу добиться этого? ✨Чему могу научиться? ✨Какой самый первый шаг я могу сделать?" ✨Что я почувствую, если добьюсь чего-то? Где ещё я могу это почувствовать? В следующем посте напишу, что делать, если нет желания что-то делать и к чему-то стремиться. 💞 Зависть - это энергия. И мы сами выбираем, чем ее наполнить - разъедающей кислотой или маячком на нашем пути. Такой же принцип и в случае, когда завидуют нам. Мы сами выбираем, продолжать идти вперёд, сохраняя себя, или откатываться назад, испытывая стыд и недостойность. А как вы обычно справляетесь с чувством зависти? Подавляете или используете, как ориентир?