R
Run. Enjoy. Repeat.
@dmitriybiryukov_run445 подп.
450просмотров
22 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 495
Ну что, я хотел написать счастливый пост 22 февраля и таки напишу его. Соревнования "Скорость" в Москве завершились, и сегодня очень хотелось отдать максимум своих сил за команду в шведской эстафете. Вот чтобы не как вчера на тысяче через боль на последнем круге, а с полным погружением в лактат и кортизол, чтоб на последнем круге думалось не о том, как добежать, а о том, как четко передать Сане палочку и привезти ему максимально удобную позицию для дальнейшей борьбы. Стартовый адреналин и желание как можно чётче отработать на первом круге старт и сход на общую дорожку, конечно, привели к быстроватому началу: сказал ребятам, что начну на 35, а сам выдал 32 секунды. Потом, правда, откалибровался и смог довольно ровно выдать следующие три, на последнем даже, как будто побыстрее третьего или во всяком случае не тише. Передача - Саня довольно быстро закрыл просвет до обошедшей меня команды, а на последнем круге ушел без шансов. Дима выдал идеальные два круга, нарастив отрыв ещё больше (жаль, что первые две команды успели прилично уйти вперёд). Ну и Лера выдала какой-то безумный спринт с каденсом 220 на глаз. В итоге 5:25,03 (по 2:43 в среднем на команду), 17е место в итоговом протоколе. Спасибо вам всем, ребята, за эти эмоции сегодня! Уезжаю сейчас из столицы довольным с мыслями о том, как долечить до конца травму и выйти на старт 8 марта готовым на большее.
450
просмотров
1380
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @dmitriybiryukov_run

Все посты канала →
Ну что, я хотел написать счастливый пост 22 февраля и таки н — @dmitriybiryukov_run | PostSniper