43просмотров
22.8%от подписчиков
27 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 47
Омлет Пуляр ⬇️ Ингредиенты: ▫️ 4-5 яиц; ▫️ Кокосовое или масло ГХИ для жарки; ▫️ Соль; ▫️ Перец по вкусу. ⠀🔥 Приготовление: 1️⃣ Берем белки отделяем от желтков. 2️⃣ Желтки подсаливаем и сбиваем венчиком. 3️⃣ Белки сбиваем миксером до стойких пиков, тоже подсаливаем и немного лимонного сока (пару капель). 4️⃣ Разогреваем сковородку и кладем масло, потом выливаем желтки (нужно чтобы они немного схватились). Когда желтки схватяться выкладываем белки и накрываем крышкой. Огонь самый маленький. 5️⃣ И ждем минут 10-15. Потом аккуратно открываем крышку (чтобы не сел) и пробуем сверху белок, он не должен проваливаться. 6️⃣ Если омлет готов выкладываем его на блюдо, разрезаем на две части и складываем вместе. Для Вас я подготовила 270 ПП рецепта, самые интересные и полезные рецепты для всей семьи. 🕊 Приглашаю Вас в увлекательное, яркое, полезное и вкусное путешествие. готовим быстро из продуктов, которые всегда есть в вашем холодильнике. 👩‍⚕️ Я не буду лечить Ваш организм лекарствами, я буду  предотвращать болезни с помощью питания. 🟢 Первые блюда; 🟢 Вторые блюда; 🟢 Выпечка; 🟢 ПП — сладости/конфеты/пастила; 🟢 Хлеб/булочки/лепешки; 🟢 Майонез/соус/хумус/маринад; 🟢 Смузи/напитки/чай; 🟢 Салаты к новогоднему столу и не только; 🟢 Куличи/пасхи. 💶 Стоимость - 9 999 рублей. 👍❤️🤗 - 7 499 рублей до 01 апреля 2026 года 💶 ВНЕСТИ ОПЛАТУ Благодарю 🙏
43
просмотров
1415
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @dietolog_mir

Все посты канала →
Омлет Пуляр ⬇️ Ингредиенты: ▫️ 4-5 яиц; ▫️ Кокосовое или мас — @dietolog_mir | PostSniper