📌 Поллиноз или аллергия на пыльцу и что делать Предполагаю, что если вы или детки мучаются таким недугом, слезящиеся и чешущиеся глаза, отечность лица, невозможность дышать и текущие сопли вас уже догнали. Но даже если нет и вы выдохнули - этот пост рекомендован к прочтению с предвестниками поллиноза - просто так сразу он начинается редко Что обязательно поддерживать при этом состоянии и какими средствами и не только писала тут Как ещё помочь Себе и ребенку: 📌 влажная уборка дома ежедневно 📌 есть приборы, которые очищают воздух в доме - бризеры - с ними легче 📌 механическая защита для глаз и носа: специальные очки и микро-фильтры ( деткам такие фильтры в носик лет с 5, они маленькие и незаметные) 📌 есть спреи в нос, которые образуют микро пленку и защищают слизистые от попадания пыльцы, например такой Еда: - точно ограничить Сахар и промышленные сладости/колбасы/ газировки/ фаст-фуд - термически отработанные овощи - чем больше разных ягод, тем лучше - тыквенное масло сыродавленное в еду - подключить аптечные травки как чай на ежедневной основе : ромашка, ройбуш, крапива, лист березы ( да да! Он в данном случае помощник) - настой шиповника, киви, квашеная капуста - вам нужен витамин С - паста сенсБиом. Много раз рассказывала про эти продукты и готова ещё много раз рассказать - они работают системно😍 Все остальное в индивидуальной работе По добавкам опять же работа точечная, я против больше чем 6 сразу, особенно детям и всегда смотрю на сопутствующие симптомы : 📌 нужна поддержка слизистых обязательно, например гастро репаир по инструкции - я бы предлагала деткам с 4-5 лет если проглотят капсулы, если нет - жидкий аптечный вариант пепидол ( там есть особенности приема, это и сорбент в том числе - не совмещать с едой и другими добавками) 📌 сдать анализ и понять свой уровень витамина Д, чтобы восполнить 📌 омега - 3 для снижения внутреннего воспаления. Капсулы большие, детям в принципе я ее подбираю каждый раз, как будто хочу найти на блошином рынке бриллиант - все очень индивидуально ( жидкая, капсулы, жевательные, дозировка, вкус и тд) 📌хороший сорбент, чтобы выводить интоксикацию. А этот ещё и вкусный, удобный для пользования и детям тоже ок 📌поддержка микробиома - по ссылкам в постах выше все найдете 😉 По сути поллиноз - это многокомпонентный диагноз, его можно как снять и облегчить себе или деткам жизнь, так и усилить, используя только антигистаминные по советам врачей, которые не видят или не хотят видеть связь этой реакции организма с кишечником и телом в целом. Я считаю, что если первый вариант возможен, то его стоит использовать 🌱 На многих сайтах у меня есть промокод для более выгодных ваших покупок DIACHEK - пробуйте, вдруг у вас будет скидка, а я о ней уже и не помню) Всем здоровья, обняла 🌱