И это, кстати, отличный лайфхак. Многие исследования про фокус и продуктивность показывают: если на время работы убрать телефон подальше, например, в другую комнату - эффективность заметно растёт. Причина простая: резко снижается количество отвлечений. Даже если вы не берёте телефон в руки, сам факт, что он рядом, всё равно съедает внимание. Мозг постоянно держит его в фоновом режиме. Поэтому один из самых простых способов работать быстрее - просто убрать телефон из зоны доступа.