В wellness мире появились домашние тесты на кортизол и тестостерон Компания Eli Health выпустила домашние тесты слюны на кортизол и тестостерон. Работают по принципу тестов на ковид или беременность. Я мечтала о том, чтобы большая часть «геморройных» тестов стала домашними и даже пыталась изобрести домашний хроматограф для этого (шутка…почти). Поэтому я с энтузиазмом стала изучать, насколько эти тесты точны. Как сейчас мы измеряем кортизол и тестостерон: 1. Самые точные тесты — это забор слюны в пробирку 4-6 раз за день. 2. Далее в лаборатории их очищают в центрифуге от примесей. Это и есть хроматограф. И дают точную концентрацию. Это самый точный метод, называемый ВЭЖХ МС/МС Это эталонный лабораторный метод, который позволяет точно измерять гормоны даже в очень малых концентрациях и исключает перекрёстные реакции. (Прикрепила фото центрифуги 😵‍💫) Перекрестные реакции — тут ключевое. Как работает домашний тест: 1. Нужно сказать, что технологию компания Eli не поясняет. Но можно догадаться по аналогии с тестами на ковид и беременность: на полоске есть антитела к кортизолу и меченый кортизол. Свободный кортизол из слюны конкурирует с меченым за антитела, и сигнал в тестовой зоне обратно пропорционален концентрации. 2. Камера смартфона плюс приложение, которое стандартизирует изображение, измеряет плотность/яркость линий и по встроенной калибровочной кривой (сопоставленной с биг дата лабораторных тестов) выдаёт концентрацию. Моё мнение по итогу: 1. Кортизол, ДГЭА тестостерон в слюне нужно измерять 4-6 раз за день. Соблюдая все рекомендации. Итого для адекватной оценки ситуации нужны 4-6 тестов. 2. В домашних тестах перекрестные реакции не исключены. То есть полоски могут краснеть, принимая за кортизол или тестостерон близких « родственников – другие стероиды, их предшественники или лекарства. 3. Мы видим не точное количество, а AI оценку по камере смартфона. Лабораторный тест умеет отличать кортизон и кортизол. 4. В лаборатории все результаты валидированы, в АI это только в будущем. Таким образом домашний тест может намекнуть вам о проблемах с кортизолом и тестосетроном. И когда вы задумаетесь о работе над этими показателями, врач пошлет вас за точным анализом. Так как при работе важен чистый результат. В России слюна на кортизол в 4х порциях стоит в среднем 5000р. Eli продает 1 тест за 7,33 €. Нам нужно 4 теста. Это 2700р. #wellnessдушнила