Раз сегодня без танцев, покажу вам свою вчерашнюю работу в зале! Я регулярно снимаю упражнения на видео, чтобы контролировать свой прогресс. Занимаюсь в ближайшем зале у дома с персональным тренером онлайн (да,да, все онлайн!) Так мы созваниваемся по тг и она смотрит за моей техникой. Очень хорошую прогрессию наблюдаю за последнее время