Мне сегодня в тренажёрном зале молодой человек сказал, что его впечатляет как я отслеживаю технику упражнений своих. Но потом я сказала, что я сама тренер и всё стало понятно ему) Понаблюдали за ним после. Он обратил на мою технику внимание, потому что сам очень старательно тренируется. Но! К сожалению, упускает очень важный момент в своих тренировках, и это всё портит, вот все упражнения на верх тела бессмысленны становятся. Увижу в зале ещё раз, наверное скажу всё таки, что нужно ему добавить в тренировки.