Глицин: достоверная польза или очередной набор мифов? 🧐 Привет друзья! Глицин - это слабоизученная аминокислота, которая в последнее время все чаще упоминается в качестве средства для улучшения памяти, снижения стресса и ряда других полезных эффектов 😱. Но действительно ли эти заявления подтверждены научными исследованиями? И насколько безопасен прием глицина?😒 В этой статье мы разберемся в том, какова реальная польза глицина для здоровья, основываясь на достоверных данных👍. Также мы рассмотрим, существуют ли риски при его применении и стоит ли включать эту аминокислоту в свой рацион.✅ Если вам понравился мой труд, не забудьте лайкнуть! 👍 так же не забываем подписываться) 🤝🤝🤝🤝✅ Статья тут 👇 https://telegra.ph/L-Glicin-08-05 Статья тут 👆 #биохакинг #физиология #цнс #глицин #glycine #аминокислота #NaXeRa