3 правила саморазвития 1️⃣ Делай, даже если не хочется: мотивация приходит и уходит, работает только действие. Открой тетрадь и напиши первую строчку - через 5 минут втянешься 2️⃣ Не гоняйся за идеалом, лучше хоть как-то, чем никак. 15 минут зарядки - уже результат, 5 страниц - уже чтение. Маленькие шаги работают лучше парализующего идеала 3️⃣ Не сравнивай себя с другими. Ты видишь только чужой результат, не зная, с чего они начинали. Твой ориентир - ты вчерашняя. Сделала больше? Молодец!