ТЫ ЗАВТРА = ТО, ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ СЕГОДНЯ Самое минимальное количество дней, которые вам позволят пожить в храме — 3. Именно такое количество диджитал и социального детокса необходимо нашему уму, чтобы просто замедлиться и перейти с внешнего фокуса — на то, что происходит у нас внутри. До прохождения этих трех дней он будет блуждать беспощадно также, как и делал это ранее, только без рилсиков. Кидая вас между вашими же мыслями из стороны в стороны, отрывая от переживания реальности и ощущений внутри, от своих чувств и даже от своей усталости. Именно потому мы так часто приходим к выгоранию, стрессу, депрессии и болезням, потому что с таблеткой обезболивающего, кофе и просмотром видео в интернете, мы заглушаем чувства и мысли, подавляя сигналы рецепторов. Ну а что я? На четвертый день я, по традиции, исписала своими заметками шесть листов А4 в своей тетради, которую заботливо купила предварительно (я ж человек опытный). С уходом усталости и замедлением мыслей, открылся поток. Сперва я выписала список незавершенных и забытых дел, мысли о которых буквально засоряли эфир, и это открыло мне новый уровень глубины моего сознания и бессознательного. Понеслось чистое творчество... Голова ни о чем не думает и созерцает бабочек на балконе, а рука выдает все то, что было спрятано глубоко внутри уже давно под ворохом недосыпа, несделанных дел и мыслей о прошлом и будущем. Отвечая на заданный самой себе вопрос ранее, — да, так и выглядит результат освобожденного ума, высвобождающего энергию. Кстати, а вы знали, что не только 75% наших мыслей контрпродуктивны, но и поедают 80% всей нашей энергии? Именно поэтому в будущем ты становишься на 100% тем, из чего состоят твои мысли 🧚‍♀️ ❤️🎧 Эволюция Сознания ___ Всех приглашаю на свои КПТ тренинги: — Измени Сознание в марте, где мы будем на всех уровнях работать с мышлением и закреплять действием 🫶 — Деньги