985просмотров
19 сентября 2025 г.
📷 ФотоScore: 1.1K
Тыквенный крем-суп Ингредиенты: 1) Тыква - 500 г
2) Морковь - 1 шт.
3) Лук репчатый - 1 шт.
4) Чеснок - 2 дольки
5) Оливковое масло - 1 ст.л.
6) Бульон куриный или вода - 0,5-1 л
7) Базилик сухой - по вкусу
8) Перец молотый - по вкусу
9) Соль - по вкусу Процесс приготовления: - В кастрюле разогреть оливковое масло, произвольно нарезать лук, морковь и чеснок. (Немного обжарить)
- Нарезать средними кубиками тыкву.
- Выложить тыкву к остальным овощам и также немного обжарить.
- Налить в кастрюлю бульон. Лучше сразу влить 500 мл, а потом в конце добавить ещё, если потребуется. Варить овощи до готовности около 20 минут.
- Затем добавить в суп базилик, соль и перец. Измельчить суп погружным блендером.
- Тыквенный крем-суп готов !!! Приятного аппетита #Быстрый_рецепт #Суп 29 ккал на 100 грамм 👉 Код Вкуса