«Я заслужила эту боль?» Как одна фраза перевернула мою жизнь Девочки, сегодня хочу поделиться личным. Это пост-откровение о том, как трудно бывает принять ответственность за свою жизнь. Когда-то давно, когда я еще не была коучем, но уже активно увлекалась саморазвитием, я наткнулась на лекции Натальи Грейс (это довольно известная психолог и бизнес-тренер). У неё прозвучала фраза, которая тогда вызвала во мне бурю негодования: «Всё, что у вас сейчас есть – это то, что вы заслужили. Ваше финансовое состояние, люди, которые вас окружают, дом, работа, отношения… – Это то, чего вы достойны». Мне будто плеснули в лицо холодной водой: «В смысле, я ЭТО заслужила?» ⏺️Равнодушного мужа, который смотрит сквозь меня. ⏺️Непослушного, чрезмерно активного ребенка, который сводил меня с ума. ⏺️Ненавистную работу, на которую я ходила как на каторгу. «Я заслужила это? Нет! Я достойна большего! Я достойна любви, тепла, спокойствия! Это несправедливо!» – думала я. Я была уверена, что жизнь просто «так сложилась», что я – жертва обстоятельств, а всё плохое случается со мной незаслуженно. Но спустя годы, изучая психологию и проходя через серьезную внутреннюю работу, я поняла: Наталья Грес была права. От этого осознания сначала было больно. А потом – невероятно свободно. Потому что да, ЭТО ВЫБРАЛА Я. ⏺️Я выбрала в мужья именно этого мужчину. Закрыла глаза на тревожные звоночки, надеялась, что «исправится», шла на поводу у страха одиночества. ⏺️Я родила этого ребенка. И дала ему не только свои гены, но и ту среду, то воспитание, ту модель поведения, которая выдала такой «непослушный» результат. ⏺️Я выбрала эту работу. Боялась уйти, не верила в свои силы, терпела ради стабильности. Мне казалось, что всё случилось «само собой». Что меня «засосало». Но правда в том, что реальность – это не случайность. Это сумма моих решений. Суть моего послания сегодня в том, чтобы мы перестали обманывать себя. Когда в нашей жизни случается *овно, нам очень удобно занимать позицию: «Я этого не заслужила! Я достойна лучшего!». Да, вы достойны лучшего! Но пока вы не признаете, что именно ВЫ создали это «нынешнее» своими руками, мыслями, бездействием или терпением – лучшее не придет. Потому что вы снова и снова, неосознанно, будете выбирать то же самое. Невозможно изменить результат, отрицая свои действия, которые к нему привели. Принять, что «я сама это выбрала» – страшно. Это рушит иллюзию «бедной девочки, которую надо пожалеть». Но именно в этом месте рождается настоящая сила. Потому что если я создала это сама, значит я могу создать и нечто другое. С чистого листа. Осознанно. Если вы сейчас находитесь в точке, где: 🔺вы чувствуете, что живете не свою жизнь; 🔺вас душат старые выборы, которые уже не работают; 🔺вы хотите перестать быть заложницей обстоятельств и начать быть автором своей реальности, я приглашаю вас на личную консультацию. Давайте вместе разберем, из чего именно состоит ваше «сегодня» и как сделать первый шаг к тому «завтра», которое вы действительно выберете, а не просто получите по инерции. Запись в личные сообщения 👉 @Tatyana_coachsuperb. Только 2 места на этой неделе. Давайте менять вашу реальность осознанно🌿