Одни идут к психологу за поддержкой. Другие — чтобы научиться поддерживать себя. Это разные цели. И разные жизни. В первом случае тебе снова и снова нужно, чтобы кто-то сказал: «с тобой всё ок». Становится легче. Но не свободнее. Во втором — неприятно, потому что ты учишься выдерживать себя сам. Зато в какой-то момент перестаёшь зависеть от чужих слов. Вопрос не в том, нужен ли тебе психолог. Вопрос — зачем. Ты хочешь повзрослеть или остаться в позиции, где тебе всегда должны? #психология #взросление #самоподдержка #осознанность #личныйрост