[Your dose of healthy escapism] Почему мы пересматриваем любимые шоу, несмотря на количество контента на стриминговых сервисах? There’s safety in predictability, and life is unpredictable В статье на Substack есть целый список причин: 🎬 nostalgia: the comfort of memories 🎬reducing stress: familiarity as emotional safety 🎬regulating the nervous system: grounding through media 🎬a sense of control in a chaotic world 🎬dopamine and our desire to feel good Нашла эти карточки, где почти каждый может найти себя, продолжение в комментариях 📸 Can you relate?