Рыбный пирог БЖУ и калории на 100 г: 13.52 2.98 6.17 * 106.46 Ингредиенты: для коржа: 1 яйцо  2 яичных белка 2 ст.л. клетчатки 2 ст.л. отрубей для начинки: 150 г филе минтая 2 отварных яичных белка 30 г сыра 9% зелень по вкусу Приготовление: Корж: смешайте все ингредиенты, вылейте тесто в форму. Выпекайте минимум 20 минут при 180 °C. Начинка: прокрутите минтай через мясорубку, мелко нарежьте белки, добавьте к фаршу, посолите. На охлаждённый корж выложите начинку, посыпьте тёртым сыром. Запеките в духовке ещё 15–20 минут. 🧀🐟 Живи со Вкусом| Рецепты