Весной особенно хочется заботиться о себе. 🌿 Хочется больше двигаться, чувствовать тело, дышать глубже. Надеть что-то лёгкое, расправить плечи, позволить себе немного больше радости в обычных днях. Танцы и йога — очень красивый способ проявить эту заботу по отношению к себе. Иногда одного занятия достаточно, чтобы почувствовать — внутри стало ярче и теплее. От этого ощущения тебя отделяет только один маленький шаг: выбери понравившееся занятие и напиши нам. ✨ Понедельник 18:30 — Хатха йога | Марина 18:30 — Основы движения | Алёна 19:30 — Трайбл Фьюжн для начинающих | Марина 20:30 — Растяжка на шпагат | Марина Вторник 18:30 — Восточные танцы для начинающих | Катя Ч. 19:30 — Йога: здоровая спина | Марина Среда 18:30 — Хатха йога | Марина 19:30 — Трайбл Фьюжн для начинающих | Марина 20:30 — Растяжка на шпагат | Марина Четверг 18:30 — Восточные танцы для начинающих | Катя Ч. 19:30 — Йога: здоровая спина | Марина Суббота 16:00 — Классический трайбл | Ира К. 16:00 — Основы движения | Алёна 17:00 — Танцетерапия «Ямуна» (курс) | Алёна Воскресенье 17:00 — Восточные танцы для начинающих | Ира П. Индивидуально в удобное время: ◽️ Йога, растяжка ◽️ Трайбл АТС, трайбл фьюжн ◽️ Фитнес, коррекция осанки ◽️ Стрип-пластика, леди дэнс ◽️ Восточные танцы ◽️ Танцетерапия, реабилитационный фитнес 💛 Будем рады сделать твою весну ярче.