Иногда мы так стараемся стать лучше, гибче, сильнее… что перестаём слышать себя. А ведь тело — не проект для улучшения. Это дом, в котором живёт душа. Иногда всё, что нам нужно, — чуть больше внимания, мягкости и честности с собой. 🌿