Неожиданная тема меня посетила и не отпускала все выходные - что такое 💖💖💖💖💖💖💖? 💖Причём, как-то ловились сигналы из воздуха, начиная с очевидной весны за окном и теплого солнца, трудолюбиво растапливающего снежные нагромождения... а вечером частично попала на подкаст про то самое Счастье. И вопрос был затронут интересный с позиции нейрофизиологии: отвечает ли за чувствование себя счастливым центр удовольствия в коре головного мозга? 💖Отдельно стоит описать, как этот самый центр был обнаружен... Само собой, не обошлось без любознательных учёных, которых хлебом не корми, дай поставить над мышками или крысами эксперименты:) Эксперимент Олдса и Милнера был реализован в 1954 году и заключался в следующем: когда крысы попадали в определённый угол клетки, их подвергали удару электрического тока. До этого в мозг животных вживили электроды. 💖Гипотеза была простой: крысы начнут сторониться этого угла, если будут испытывать боль или любой другой дискомфорт. Результат оказался неожиданным: после стимуляции животные возвращались за новой порцией воздействия током. Когда им позволили нажимать на рычаг самостоятельно, крысы стимулировали себя снова и снова. 💖Собственно, я к чему? Если бы всё так было просто, наверное, наш мир превратился бы в ✨волшебную сказку✨, где люди жили бы в эйфории и любили всех вокруг. Ведь факт известный: если человек счастлив, он радуется всему и всем, что или кто его окружает. Зато благодаря первому открытию обнаружили химические нейромедиаторы, среди которых главный - дофамин. Правда, случилось это спустя 20 лет после первого эксперимента... 💖Учёные давно бьются над попыткой связать, что именно и в какой пропорции вызывает то самое чувство. И пришли к выводу, что усилие при достижении некой цели или поставленной задачи является одним из инструментов получения радости. Сложно сказать, всем ли это чувство дано испытывать… У меня ощущение, что очень сильно зависит от конкретного типа личности. И его неврологической стабильности или её противоположной фазы. Понятно, что выгорание/неврозы и депрессии не слишком-то помогают... 💖Зато, знаю по себе, если удаётся поймать состояние потока - все процессы складываются, как ожидается, даже при сильной усталости, чувство очень приятное возникает. А уж если на улице солнце и небо яркое, даже с облачками, но синее, да ещё и почки набухают и раскрываются, природа так активно просыпается, что человек, как мне кажется, просто обязан чувствовать себя счастливым! 💖Дышать полной грудью, смотреть в тот горизонт, который доступен в моменте, философски относиться к неудачам (это развивающий нас опыт - если смотреть на негатив таким образом, то и ракурс восприятия автоматом поменяется!). 💖В общем, всем желаю отличной рабочей недели, побольше солнца в мысли и максимальной продуктивности! Ваша исследователь душ, ВК🤗 #мысли @centerpharma_cbt ФАРМА В ЦЕНТРЕ: обзоры, аналитика, мысли о развитии и технологиях