Снова смотришь в зеркало и ненавидишь свой внешний вид? — Не чувствуешь себя сексуальной и привлекательной? — Опять заедаешь стресс и набираешь лишние килограммы? — Не знаешь, что с этим делать? 💔 Кажется, что привлекательность напрямую зависит от цифр на весах, а уверенность в себе тает с каждым набранным килограммом. Но негативное восприятие собственного тела часто связано с внутренними переживаниями и самооценкой. Важно разобраться в причинах стресса. Возможно, за этим стоят завышенные требования к себе, влияние чужих ожиданий или прошлый негативный опыт. 🍔 Еда становится способом утешить себя, снять напряжение, но в итоге приносит только временное облегчение и новое разочарование. Виктория Милютина,  семейный психолог , с опытом  работы с 2001 года, в браке более 20 лет, помогает женщинам разобраться с первопричинами стресса, женской тревоги и перестать заедать негативные эмоции.  В её канале есть много полезной информации о том, как научиться любить себя, привлекать мужчин и чувствовать себя сексуальной и привлекательной — независимо от веса. Виктория помогает: ✔️ понять истинные причины недовольства собой ✔️ перестать бороться с собственным телом и начать заботиться о нём ✔️ раскрыть свою женственность и уникальность ✔️ научиться проявлять себя так, чтобы окружающие видели в вас не только внешность, но и внутреннюю красоту 🎁 У Виктории есть подарки, которые можно забрать прямо сейчас, заходи в её канал и забирай: — практика как сделать первый шаг и полюбить свое тело — аудио практика для снижения эмоционального напряжения — подкаст как понять ребенка и сохранить его доверие Забирай подарки и оставайся в пространстве поддержки для женщин и мам.