📌 Ассертивность — это способность человека регулировать свое поведение и принимать решения независимо от влияния и оценки окружающих людей. У вас ассертивное поведение, если вы: ✅Осознаете и четко доносите до других свои желания и потребности; ✅Не принимаете решения на эмоциях, а ищете и обдумываете аргументы; ✅Можете предположить, какую реакцию ваше высказывание может вызвать у других и заботитесь об их чувствах; А еще люди с ассертивным поведением не агрессируют на других, но и не замалчивают проблемы, при этом стараются решить все мирным путем. Как и другие навыки, ассертивность можно развивать. По результатам исследований, ассертивный стиль поведения помогает стать более уверенным в себе и, как следствие, помогает в карьере и личной жизни. Психологи АКПП