8️⃣ ПРИЗНАКОВ КРИЗИСА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ Вчера мы затронули тему кризиса идентичности. Сегодня я хочу показать вам признаки, которые указывают на то, что вы в кризисе. Рассказываю своими словами, но с опорой на коллег и указанием источников. 🏷 Пожалуйста, прочитайте внимательно и отметьте те признаки, которые есть у вас. А в конце я расскажу, что с этим можно сделать. 1️⃣ У вас есть ощущение, что вы больше не тот профессионал, каким были раньше. 2️⃣ Вас преследует сильное эмоциональное напряжение, пустота и потеря прежнего смысла в работе. Усиливается тревога о профессиональном будущем. 3️⃣ Вы постоянно думаете: а туда ли я пошёл, а правильно ли я поступил, куда идти дальше. Вы видите возможности, но не можете принять решение, постоянно чувствуете путаницу в целях. 4️⃣ Вы понимаете, что выпали из профессиональной жизни: меньше общаетесь с сообществом, избегаете мероприятий, не чувствуете себя частью профессионального круга. Источник: Therapy Group of DC, Who Am I Without My Job Title? Understanding Professional Identity Crisis, 2025 ПРОДОЛЖЕНИЕ ⬇️⬇️⬇️