Running day… Встал с мыслью: @@@, сегодня полумарафон. Размялся. Понудил в монологе. Разогрелся и побежал. 10 км тащил себя. Иногда нужно преодолеть и большее ради прогресса. После 10 км включился режим Ultra Runner… Преодолел полумарафон… В остатке еще осталось испытание 5 км на волевых и темп увеличить… Сделано…. Побил свой рекорд по дистанции… Бывают ленивые дни, но это не повод ей поддаться… Вывод, как и всегда: Или вы поимеете свою лень или она Вас, но если Вам лень тренироваться, то Здоровью вашему будет лень быть в Вас… Антон… #run #workout #runner #love #life #travel