Индивидуально, в группе или самостоятельно? Разбираем форматы В Центре доктора Бубновского можно заниматься в разных форматах. Главное — программа всегда индивидуальна, а выбор зависит от вашего состояния и задач. 🔸 Занятия с инструктором У каждого своя программа, составленная врачом индивидуально. Инструктор подходит, контролирует, страхует, помогает. Вы занимаетесь в своём темпе, но в окружении таких же людей. Подходит большинству пациентов. 🔸 Индивидуальные занятия Инструктор рядом с вами постоянно. Каждое движение под контролем, максимум внимания, полная безопасность. Это выбор при сильных болях, после операций, при низкой физической подготовке или когда нужна особая поддержка. 🔸 Самостоятельные занятия (абонемент «Профилактическая программа») Доступны после прохождения полного лечебного цикла (минимум 36 занятий). Вы занимаетесь в зале по своей индивидуальной программе 2–3 раза в неделю — уже без инструктора. Удобный формат для поддержания результата. 💜💜💜: программа в любом случае индивидуальна. Разница только в степени внимания инструктора. Если сомневаетесь — начните с консультации, врач подскажет, что подойдёт именно вам. ☎️ +7 (3854) 255–737 📍 Красноармейская, 37 🌐 bubnovsky.org/biysk/prices/