Ученые нашли необычный способ улучшить память без лекарств. Насколько он эффективен? 👨🏼‍🦳 К сожалению, с возрастом люди теряют возможность запоминать большие объёмы информации. У пожилых может развиться деменция или болезнь Альцгеймера, — неприятные и довольно опасные заболевания. К счастью, выход есть, ведь ученые, похоже, нашли необычный способ сохранить память. И это без лекарств! 📎 В исследовании, опубликованном 22 августа в журнале Nature Neuroscience, нейробиолог Роберт Рейнхар и его коллеги продемонстрировали, что пропускание слабого электрического тока через мозг неоднократно в течение нескольких дней приводило к улучшению памяти людей старше 65 лет, которое сохранялось до одного месяца. 💡 Предыдущие исследования показали, что долговременная и «оперативная» — позволяющая мозгу хранить нужную информацию недолгое время — памяти контролируются разными механизмами и частями мозга. Опираясь на этот факт, команда продемонстрировала, что стимуляция дорсолатеральной префронтальной коры — области, расположенной ближе к передней части мозга — высокочастотным электрическим током улучшает долговременную память, тогда как стимуляция низкочастотными токами нижней теменной доли, которая находится ближе к задней части мозга, приводит в действие «оперативную» память. ⚡️ Используя неинвазивный метод стимуляции мозга, при котором электрический ток подается через электроды на поверхность кожи головы, ученые провели серию экспериментов со 150 людьми в возрасте от 65 до 88 лет. Участники проходили тест, в котором их просили запомнить списки из 20 слов, прочитанных вслух экспериментатором. Стимуляция мозга происходила на протяжении всего задания, которое длилось 20 минут. Выяснили, что: 1️⃣ После 4 дней таких опытов у участников, в зависимости от возбуждаемого отдела мозга, улучшалась «оперативная» или долгосрочная память. 2️⃣ Результаты сохранялись даже месяц спустя. 3️⃣ Наибольший эффект испытали те, кто до исследования имел самую слабую способность к запоминанию информации. Однако даже небольшие отклонения от заданных условий эксперимента не позволяли получить какой-либо положительный результат. 🤔 Команда Рейнхара на данный момент выясняет, можно ли таким способом помочь людям с болезнью Альцгеймера, а также сохранить эффект от эксперимента на срок больше месяца. Тем не менее результаты исследования весьма обнадёживают. Остаётся лишь ждать, когда мы увидим подобное в массовой врачебной практике. Заинтересовала новость? Поделитесь ею с друзьями, пускай они тоже будут в курсе новейших нейробиологических разработок:) Как вам, друзья, такой способ стимулирования способности запоминать?)) Или мои упражнения лучше?🤪