Дедлайн горит, я лежу: что происходит на самом деле Свежее вам от клиентов, так сказать, с пылу с жару Дедлайн горит, задача понятная, важная, даже интересная Казалось бы - ну бери и делай, а главное, вроде по моим заветам все расписано, да? А ведь все равно рука-то у него тянется к телефону, к чатикам, к ‘сейчас кофе налью и начну’ А потом БАМ! И уже вечер И вот вроде бегал весь день, устал как после марафона, а главного шага так и нет Бесит? Самое неприятное в этом то, что внутри сразу включается прокурор: Ну давай, соберись, что ты как тряпка, у других же получается А теперь представьте, что у мозга есть простая функция: Когда ресурсов мало, он включает энергосбережение Там, вообще-то, логика железная Если система перегрета стрессом, недосыпом и постоянными переключениями, мозг начинает экономить энергию на том, что требует усилий: ▪️старт ▪️фокус ▪️удержание курса ▪️принятие решений (Как мой ноут, который на 5% батарейки делает вид, что он работает, но мы то знаем, что ревет он так, будто сейчас взлетит) Ещё раз ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯМИ А то любите вы Цезарю подражать, Гай Юлию, некоторые ещё и похлеще, 15 дел в минуту умещают И вот давайте сразу договоримся - с вами ВСЕ В ПОРЯДКЕ Но! Вы загоняете себя в состояние, в котором действовать тяжело физиологически Завтра покажу одну штуку, которая многих отрезвляет: почему план есть, а действий нет, и где на самом деле находится ‘рычаг управления’ А пока - восполняйте ресурс расслабляющим душем, сном и обниманиями И не переключайтесь!