🐟 Полезный минтай в лаваше на диете. Ингредиенты: 🐟 Минтай - 600 гр. 😍 Сметана 15% - 150 гр. 🥫 Горчица - 4 гр. 🍅 Помидор - 200 гр. 🫓 Лаваш - 200 гр. Приготовление: Берем филе минтая и делим его на кусочки. Готовим соус как показано на видео. Раскладываем начинку в лаваш(минтай, соус, помидор) и заворачиваем. Смазываем готовые квадратики лаваша с начинкой соусом. Запекаем при 180° 30-40 минут.