261просмотров
75.9%от подписчиков
11 февраля 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 287
Заветные 6 кубиков пресса с Blazepod 🔥Упражнение "Уголок" с 2 мячами заставить пресс гореть, а датчики #blazepod добавят скручивание, чтобы косые мышцы тоже были при деле. Пару месяцев таких тренировок, и можно устраивать соревнования, кто больше датчиков коснется за 30 секунд, а приложение Blazepod обеспечит точный подсчет результатов. 🤜Второе упражнение поможет прокачать мышцы спины и частично пресса, так как быстрые маховые движения туловищем выполняются за счет хорошей координации между мышцами спины и кора. Благодарим за видео Дмитрия Лукашевича 🙌 Забирайте упражнения себе в копилку, желаем отличных тренировок и шикарного пресса!🙌 #blazepod #blazepodru