В Москве сегодня опять лето!!! Лежу на травке рядом с домом и делаю медитацию Метта - любящей доброты. Сегодня у меня важный день! Сдала дипломную работу и все экзамены по практической краткосрочной психологии. 1 октября первое занятие сезона 25/26 в нашем онлайн Сома-клубе!!! Соматические Занятия: 1. Избавляют от хронической боли в шее, пояснице, позвоночнике, суставах. 2. Улучшают осанку и дают свободу движения. 3. Снимаю стресс и тревожность. 4. Повышают телесную осознанность и контакт с телом. 5. Восстанавливают подвижность после травм и операция. 6. Улучшают координацию и ловкость. 7. Способствуют повышению общего уровня здоровья и энергии.