650просмотров
23.5%от подписчиков
26 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 715
Японцы всё чаще сбегают в лес от инфошума и быта — практика получила название «лесные ванны». Суть в том, чтобы отключиться от постоянного потока информации и провести несколько часов среди деревьев. Такой отдых снижает стресс, улучшает настроение, иммунитет и восстанавливает нервную систему. В моде теперь не техники продуктивности, а тишина, лес и выключенный телефон.