Встала сегодня в 8 утра без будильника ☕ выпила два стакана горячей воды, закинулась двумя бутонами гвоздики 🛀 приняла контрастный душ 🧘‍♀️ сделала практику Приветствие Солнцу и МФР 🧘‍♀️ сделала вакуум живота и продавила его палкой 🍏 позавтракала живой кашей из пророщенной зелёной гречки, с замоченными семенами льна, бананом и клюквой На видео показала, как кот мешает заниматься. Он постоянно кладёт свою тушку на коврик, как только я его разложу, и иногда вот так может нападать 😀 А вам что-нибудь мешает делать то, что вам надо?