Эксперимент с вниманием Работая в Африке и Латинской Америке, я столкнулась с проблемой: с одной стороны, информация в соцсетях — даже обрывочная, шумная — даёт ранние сигналы о том, что происходит с рынками, людьми, культурой. С другой - я своими глазами вижу как визуальные ленты создают эффект абсентеизма: массовый побег из неприглядной реальности, в другую, более яркую и увлекательную. Давно известно, что визуальный контент обходит аналитический слой и сразу попадает в эмоциональный, активируя дофаминовую систему быстрее и требуя меньших когнитивных усилий, чем текст. Понимая, что триггеры работают и на мне, экспериментирую над тем, чтобы оставаться в контексте, не сползая в эту "кроличью нору" 1. Создала UX-барьер: удалила визуальные соцсети — Instagram, Facebook, к видео (You tube, TikTok) была равнодушна всегда. Заглядываю посмотреть, что там у друзей раз в неделю, и опять удаляю. 2. Пересобираю контекст: в подписках остались основатели технологических стартапов, венчурные инвесторы и бизнес-аналитики, корпоративные лидеры и топ-менеджеры - люди, задающие темп на фронтире инноваций. Маленький лайфхак: если очистить LinkedIn от пафоса и endless thrilled to announce, начинают появляться тексты про рост, технологии, бизнес-модели, продуктовые запуски. Инфополе становится плотнее. 3. Интересное наблюдение: в отсутствии картинок мозг всё равно ищет дофамин и начинает получать его из текста. Но текст работает иначе. Исследования показывают, что чтение сложных, структурированных текстов активирует не только систему вознаграждения, но и сети глубокого мышления и памяти. Дофамин становится «медленным», а содержание — ёмче. 4. Оставляю место для людей: мы на самом деле, гораздо менее движимы полезностью, и гораздо больше - социальностью: хотим иметь вокруг себя взвесь идей, настроений, ощущение информированности и принадлежности, наблюдать за тем, как разиваются и думают другие. Если хочется подсмотреть как это работает в среде яндексоидов, загляните в нашу папку from YNDX. В ней и маркетологи, креаторы, продакты, нанимающие менеджеры, технари. И те, что ведут системно каналы по темам, и те, что раз в пятилетку выдают отрефлексированный опыт большого, сложного проекта, о котором знает пол-страны Намеренно без конкретных рекомендаций, чтобы у вас был выбор "своего контекста" (На фото два «думскроллинга», боливийских торговцев и профессора РЭШ Марата Салихова)