Пятница. План был простой: спокойно поработать. Реальность: - йога - работа - студенты - лекция И где-то между этим всем ещё нужно быть человеком 😄 Но знаете, что спасает - понимание структуры. Не в смысле «жёсткий график по минутам». А в смысле: - что сейчас главное - что можно сдвинуть - где ты перегружаешь себя Потому что без этого даже нормальный день превращается в «что вообще происходит». И это, кстати, ровно та же история, что и в работе. Когда нет структуры - начинается ощущение, что всё навалилось. Хотя по факту просто не разложено.