Как не уставать, смотря длинные лекции? Многие готовятся к экзаменам/учат предметы именно по видео. Иногда эти видео очень длинные. Как не уставать и не терять концентрацию? 💋Делай перерывы. Например, каждые 25 минут (по методу Pomodoro). Если не подходит - каждый час. 💋Записывай только нужное и только своими словами. Не пиши слово в слово - сокращай. 💋Можешь смотреть на скорости 1.5. Мозг будет успевать улавливать информацию, а видео будет казаться короче. Так ты не потеряешь в знаниях и сэкономишь время. А ты часто учишься по видео? ♥️- да, 🔥 - нет