Нужен, наверное, ещё тег для моей душноты Это еще один тренд, который мне попадается очень часто. Он то про масло, то про чизбургер, то еще про что, но тут конкретика не нужна и не важна Даже если это просто шутки, напоминаю: бутер с маслом или чизбургер не разрушат ваш прогресс, не надо от них отказываться А вот полный отказ или подобное к ним отношение разрушат кое-что другое. Вашу кукуху Разумное потребление — это ключ к здоровому образу жизни, который вы сможете поддерживать всегда. Никакие ограничения поддерживать всю жизнь не получится, не ступайте на эту дорогу Кстати, сегодня в закрытом канале я рассказывала о том, как правильно считать КБЖУ в сложных блюдах, поделилась лайфхаками и разобрала самые частые ошибки. В ближайшее время анонс этого канала будет в «лёгком зоже», а цена на подписку вырастет. Поэтому, если вы захотите закрепить за собой цену в 319 руб. в месяц, лучше оформить подписку сейчас. Предупреждаю вас, так как обещала вам цену в 319 руб. Оформить подписку на канал: @bardulyaskitchen_bot #питание