216просмотров
40.9%от подписчиков
18 марта 2026 г.
Score: 238
Друзья, есть идея сделать серию из 4х офлайн классов по 60 минут на Петроградке (метро Чкаловская)👁️ Тема: нижние балансы. Каждый класс будет посвящен одному балансу (и его вариациям) в виде сбалансированной практики хатха-йоги. 1 класс: Бакасана
2 класс: Бхуджапидасана/Титибхасана
3 класс: Аштавакрасана
4 класс: Каудиниасана 📎Уровень: начинающий и средний (буду давать упрощения и усложнения, поэтому не переживайте!) 🖇️По стоимости 4.000₽ за 4 класса Мини-группа из 6 человек, встречаемся раз в неделю. По времени сориентирую чуть позже, надо понять откликается ли вам :) Что думаете? Проголосуйте пожалуйста ниже, если вы хотели бы прокачать нижние балансы и вам актуален такой формат💙