Что едим в Японии🇯🇵 Спустя неделю в Японии могу уже поделиться, чем питаемся)) Чаще всего покупаем еду в супермаркете или комбини (маленькие магазинчики, где есть все необходимое, в том числе готовая еда👌) Берем овощи и салаты, готовую куриную грудку в вакууме, яйца, рисовые треугольники (онигири), несладкий йогурт, фрукты, сыр, сашими (сырая рыба) - прием пищи выходит где-то на 350-400 руб на человека😁 Бюджетно и едабельно. Почему не всегда идем в кафе или ресторан? Иногда попадаем на время, когда все закрыто (между обедом и ужином, например, или рано утром). Иногда не получается найти недорогие сетевые кафе, и выбираем купить в комбини еду👌 Выбор вкусняшек просто огромный, поэтому включаю осознанность, сначала ем что-то основательное (белки, овощи, медленные углеводы), а потом уже десерт🍰 Но конечно есть список того, что точно хочу попробовать, хотя в принципы здорового питания это не сильно вписывается😂 Еще я в поездке без спорта🥲 Принимаю, что это временно и после возвращения знаю, что вернусь к тренировкам, а пока даю себе время для знакомства с новой страной🇯🇵 #Соня_жизнь #Соня_еда