104просмотров
60.8%от подписчиков
4 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 114
🥗САЛАТ "ВИТАМИННАЯ РАДУГА" Весной хочется лёгкости и очищения. Этот салат помогает вывести накопившееся за зиму. Сырые овощи дают ощущение свежести, лимон и яблоко мягко «разжигают» пищеварение, а тыквенное масло и орешки добавляют салату питательности. ИНГРЕДИЕНТЫ: · Сырая свёкла – ½ шт.
· Сырая морковь – ½ шт.
· Зелёное яблоко – ½ шт.
· Кедровые орешки – 1 ст. ложка
· Для заправки: тыквенное масло, лимонный сок, сироп топинамбура – по 1 ч. ложке ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Овощи и яблоко натереть на крупной тёрке. Смешать заправку. Полить салат, посыпать орешками и сразу подавать. Bon appetit!😋 #рецепты@aurveda_prosto