Как 1 день питания может повлиять на состояние сосудов 🩸 Мне часто говорят: «Разве от одного дня что-то изменится?» Да. Потому что сосуды ежедневно реагируют на то, что вы едите. Даже за 24 часа можно: -снизить воспаление -поддержать эластичность сосудов -дать организму нужные микроэлементы Вот простой план на день 👇 -Завтрак: овсянка, ягоды, орехи -Перекус: ягодный смузи -Обед: чечевичный суп + курица -Полдник: творог с фруктами -Ужин: рыба и овощи Это не диета. Это база, с которой стоит начать. Попробуйте хотя бы 1 день - и отследите самочувствие 👌 Есть вопросы по изделиям компании Артрейд? Напишите в наш отдел заботы 👉@ArtraidZabota - специалисты помогут вам, и ответят на ваши вопросы.