Варикоз в полете: инструкция по выживанию 20 лет назад во время перелета из Таиланда в Санкт-Петербург я стал свидетелем опасной ситуации. Уже после посадки мужчина около 50 лет внезапно схватился за грудь. Появились одышка, кашель, синюшность губ и учащенный пульс. Когда в мокроте появилась кровь, стало ясно - ТЭЛА (тромбоэмболия легочной артерии). Его срочно забрала скорая. Позже выяснилось, что у мужчины был выраженный варикоз. В полете он почти не двигался, мало пил, сидел у иллюминатора и принимал успокоительные. Эти факторы и спровоцировали тромбоз. Почему перелеты опасны: -длительная неподвижность вызывает застой крови -сухой воздух обезвоживает и сгущает кровь -низкое давление ухудшает венозный отток В группе риска: люди с варикозом, лишним весом, беременные, принимающие гормоны, а также после операций и травм. Чтобы снизить риск: -используйте компрессионные чулки -пейте воду в полете -вставайте и двигайтесь каждые 30-60 минут -не скрещивайте ноги и избегайте снотворных @ArtraidZabota