Еда перед сном Наверное каждый задавался вопросом: кушать ли мне перед сном или нет? Ответил на этот вопрос один раз и навсегда: 1️⃣ Проблемы со сном Дай отдохнуть своему желудку, и не пичкай её на ночь едой. Пусть она отдохнёт. Если ты похаваешь на ночь, то жди утром что будешь выглядеть как не знай что. 2️⃣ Моя история Как-то раз я на ночь пожрал шашлычок, такой бля вкусный был что аж язык почти проглотил. Но в течении ночи я нормально спать не мог: изжога то ебала, то хуево чувствовал себя. Брат, это тебе не нужно, ничего не будет, если не будешь хавать на ночь) Хаваешь ночью? 🔥— бывало дело ❤️ — только утром