«ВЕЗЁТ, ХОТЯ БЫ ЧТО-ТО КОМУ-ТО ИХ ПОДРОСТКИ РАССКАЗЫВАЮТ» Такого плана комментарии я получила по предыдущему посту. По практике — это очень частые переживания родителей подростков — недостаток открытости многократно усиливает тревогу: «Ну пусть он хотя бы скажет, чего он хочет!» «Он ничего не рассказывает, ничем не делится… «Я не знаю, интересуется ли он вообще чем-либо!?» Когда подросток молчит о себе, кажется, что ему просто не о чем рассказать, будто нет ни желаний, ни интересов, ни мыслей о будущем. И тогда появляется тревожный вопрос: «А вдруг ему правда всё равно?» Или они есть, но такие, что он неспроста их скрывает — опасные, постыдные, ненадежные... На практике это часто выглядит так: вы спрашиваете, как прошёл день — «нормально»; что было в школе — «не помню»; что хочет попробовать, куда сходить — «потом». Разговор заканчивается «ничем», тревога у родителя усиливается. И тут самое время вспомнить, что: 🍊 В подростковом возрасте желания и интересы только формируются. 🍊 Они нестабильные, меняются, иногда противоречат сами себе — это нормально! 🍊 Говорить о них вслух бывает страшно — вдруг не поймут, посмеются, или сразу начнут «претворять в жизнь» то, что ещё и на уровне идеи-то не вызрело или «чинить» то, что кажется неуместным. Особенно если так уже было. А то и не раз. Подросток молчит не потому, что ему нечего сказать. Часто — потому что он ещё не знает, как это сформулировать и безопасно ли с этим идти к взрослому. И вот здесь родителям бывает особенно трудно — хочется помочь, подтолкнуть, расшевелить, «достучаться». Что можно делать вместо тревоги и давления: — говорить о конкретном, а не «про жизнь» не «чего ты хочешь от жизни?», а «как сегодня прошло то, что ты вчера планировал?» (что бы это ни было); — делиться своим, не требуя ответа «у меня сегодня был странный день» — иногда это открывает пространство для отклика; — замечать мелочи «ты сегодня пораньше вышел с собакой», «ты устал», «ты злишься» — без допроса и выводов; — оставлять дверь приоткрытой «если захочешь рассказать — я рядом», без напоминаний и проверок; — выдерживать паузу вот прямо по Станиславскому — если уже взял, то держи как можно дольше, но только не игнор, а спокойную добрую, тихую паузу, без активного настойчивого приглашения к разговору, но с большой готовностью живо в него включиться, когда сам подросток будет готов и открыт. Это не быстрый путь. Но он помогает подростку почувствовать: рядом есть стабильный взрослый, который выдерживает тишину и не боится неопределенности. 🤗🍊🧡