Д | Детство Режим жизни «copy➡️paste» О чем это ? То, как к нам относились взрослые, становится нашей «нормой»: • если слышали и поддерживали-мы умеем доверять и пробовать новое • если игнорировали или критиковали - нас тянет к холодным и недовольным Чем мешает ? Модели из детства незаметно повторяются. Мы выбираем знакомое, даже если оно болезненное. Почему? Предсказуемость! Мы «там уже бывали», нам понятно «как справляться». А новое страшит неизвестностью Примеры: • Если в детстве вас водили на 10 кружков, а просто лежать на диване и разглядывать ковер было нельзя, то взрослый вы будете жить в бесконечной гонке, без права на отдых. Нет навыка получать ресурс в отдыхе • Если вы привыкли «заслуживать» любовь родителей, то продолжите «заслуживать» её у партнёра. Нет опыта, что вас можно просто любить • Если в детстве вас часто сравнивали, то самоценность надо будет взращивать самому. Можно с поддержкой психолога. Нет веры, что вы достойны // Ранний опыт — это как программное обеспечение психики «Версия 1.0» Начните исследовать себя, чтобы появилась возможность «загрузить следующую версию» Условия работы со мной тут Next↘️ Е | Естественные потребности психики Зачем нужны отношения?