Как нутрициолог, я много говорю о питании, иммунитете и профилактике. Но есть тема, о которой важно сказать прямо — высокоонкогенные типы ВПЧ. Наиболее опасными считаются 16 и 18 типы, а также к группе высокого риска относятся 31, 33, 45, 52 и 58. Они могут годами протекать без симптомов, постепенно вызывая изменения клеток. Именно поэтому регулярный скрининг — это не формальность, а реальный способ предотвратить серьёзные последствия. Что я рекомендую своим клиенткам: ✅проходить профилактические осмотры у гинеколога ✅регулярно сдавать ПАП-тест и тест на ВПЧ по рекомендациям врача ✅поддерживать иммунитет через питание, сон, работу с микрофлорой кишечника, управление стрессом и коррекцию дефицитов 🥼🔬Профилактика — это не про страх. Это про уважение к своему телу и зрелую заботу о здоровье. Эти виды ВПЧ могут стать причиной онкологии. И этот тип рака хорошо поддается лечению, при раннем обнаружении. Поэтому диагностика так важна!!! Пожалуйста, проверяйтесь вовремя. 🤍