5 новых опытов йоги в Москве и Петербурге На дворе весна, самое время попробовать для себя что-то новое и «вытащить» подругу на совместное занятие. Например, йогой, танцами или пилатесом. Рассказываем, где приятно заниматься вместе в Москве и Петербурге. 🔘Ashram (Москва) Настоящий филиал индийского ашрама на Малой Никитской. Можно зайти на йогу, а остаться на массаж лица кисточками или звуковую терапию чашами. Есть крутой магазин с девайсами для дома и аромамаслами. Идеально, когда нужно заземлиться и почувствовать себя как на дорогом ретрите, не выезжая за пределы Садового кольца. 🔘HOLI Yoga & Cafe (Москва, Белорусская) Превосходное комбо «тренировка + полезный завтрак». Светлые залы, огромные окна и ощущение полной чистоты. Прекрасно подойдет для утренней практики, после которой хочется жить, дышать и любить. 🔘Дом Сияй (Москва) Уютное и красивое место на Трехгорке — здесь ценят процесс, а не результат. Здесь проводят йога-нидру, где можно легально «поспать» на занятии и восстановить нервную систему. 🔘Jivamukti Yoga MATERIAL (Москва) Сильнейшая школа Дживамукти в России. Тут не просто «дышат и тянутся», а дают серьёзную нагрузку на тело под качественную музыкальную подборку. 🔘DEVI (Санкт-Петербург) Есть уникальные женские классы и саундхилинг. Идеально, если вы цените эстетику и практики, которые помогают почувствовать каждую мышцу и поймать то самое состояние потока. Давайте расширим подборку вместе: какие ещё студии вы бы добавили в этот список?