Картина мира В свой выходной стараюсь прокачивать наблюдательность и чувствительность. Несколько лет назад обнаружил, что восприятие и картина мира становится более точной, в моменты когда я замечаю что-то и описываю этот процесс. Помню, как весь 2024 год, ежедневно ходил от дома до ресторана в котором работал одной дорогой и за эти 10 минут мне было интересно найти что-то новое чего ранее не замечал. Год был непростым, мыслей в голову лезло много и соблазн уйти в них был велик. Но до сих пор помню свои ощущения от моментов повседневных открытий, благодаря состоянию «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС». Так и сегодня, во время прогулки, игры или за обеденным столом наблюдал за собой и чувствовал вкус жизни. Яркость каждого дня, мы создаем и определяем сами. И она не зависит от места работы, возраста или количества денег на счету. Внимание - инструмент, который выделяет яркие впечатления и размещает их в фотопленке твоей жизни. Тренируя внимание мы видим мир четче и учимся жить дольше, за счет плотности пережитых мгновений ❤️